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南宁太极培训-忽雷太极拳暑期体验班介绍【南宁

time:2018-08-07 16:45 | views
南宁瀚枫太极暑期体验班 忽雷太极拳,旧称太极忽雷架,是太极拳的一个小分支,流行于河南温县一带,有着极为鲜明的技术风格。江湖传闻,忽雷太极势如雷霆,快如闪电,故名忽雷
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南宁瀚枫太极暑期体验班





忽雷太极拳,旧称太极忽雷架,是太极拳的一个分支,流行于河南温县一带,有着极为鲜明的技术风格。江湖传闻,忽雷太极势如雷霆,快如闪电,故名忽雷。其源于北方实战型太极拳,技法威猛,刚柔相济。洪金宝主演的电影龙威父子就有一段忽雷太极拳的精彩演绎。
张氏忽雷太极是中华太极拳百花园中的一支奇葩,他风格独特,练法科学,上功快,健身与技击性强。
张氏忽雷太极拳的特点是:
由浅入深分为“一联、二圈、三转、四分、五劲、六圪节、七起、八落、九自尊、十朝、十一哲”共十一层练功法。
当代忽雷太极大师张德旺先生,家传忽雷“十三偏”和“气势篇”。
十三偏:“偏上偏下偏左偏右,很偏上很偏下很偏左很偏右,将偏上将偏下将偏左将偏右,偏中平”。
这是张氏忽雷太极前辈先贤总结,从弟子初学拳时的不到位,由于全身不协调,身体总是不平衡,不是偏左就是偏右,到可以慢慢上下相随,整体运转,最终达到中平,也就是中定了的经验。学拳者和教拳者如果能够明白张氏前辈“十三偏”真意,很有利于调整忽雷太极弟子的身形,因为只有中平了,功夫才能渐渐地练好。
气势篇:一练气,二练意,以意炼气。
“上顶天,下连地。向下入地生根,向上刺破晴天。向前似青牛顶角,向后似撞塌青山。”及“恨地无环,有环把地翻个盖。”当拳练至浑身是劲无处不是手时,自然产生这种气势。
练习忽雷太极拳要求:
柔如棉花硬如铁,滑如冰溜粘如鳔。发劲阶段,身手忽起忽落,忽柔忽刚,如闪电,似迅雷,动作威劲精巧,周身抖擞,两脚搓捻震促,嚓嚓有声,促步蹉脚挂撩跪蹬,步法灵巧奇异,换劲及时,虚实分明,内外兼修,以柔促刚,腰似车轮,脚似钻,两手如轮旋滚翻,一动一太极,寸寸皆阴阳。
瀚枫太极邢世锋老师为张德旺的入室弟子,武医世家出身,从小就修习传统武术,武术造诣深厚。为了传武能够开枝散叶,让古老拳法得以延续,老家山东的邢老师决定南下传拳,现在广西南宁开班授徒。为鼓励更多的年轻人来体验传武忽雷太极拳的魅力,12岁至18岁的学生报名学拳均五折优惠。报名咨询电话:18977084511(邢老师)
另外,针对多年修炼太极拳不见成效或至今未入门径者,邢老师特别开设太极拳咨询指导班,希望能把自己多年修习拳术的经验心得分享给大家,此班按预约时间授课,欢迎广大拳友报名。



 
瀚枫太极


 
南宁市瀚枫太极健身养生会所旨在弘扬传统文化,传播健康养生之道,传承忽雷太极拳和洪传陈式太极拳,提供个人及团体的太极拳及内功推拿培训,会所教练“武医”邢世锋为忽雷太极拳第五代传人、洪传陈式太极拳第三代传人,满医针灸大师王修身亲传弟子,具有丰富的教学经验,欢迎来电咨询18977084511(微信同号)
会所地址:锦春路5号蔬菜研究所院内1栋一单元601号

(责任编辑:瀚枫太极)
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