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南宁太极培训_太极拳来源于道家吗?【南宁瀚枫

time:2017-08-22 18:29 | views
太极拳与道教密切相关,是道士们修炼健康长寿(修仙)的筑基功法。中国传统武术是什么?传统武术是外练筋骨皮,内练精气神的一种搏击术。王宗岳《太极拳论》有一句话,叫斯技

       南宁太极培训_太极拳来源于道家吗?


邢世锋老师双盘打坐图片




        太极拳与道教密切相关,是道士们修炼健康长寿(修仙)的筑基功法。中国传统武术是什么?传统武术是外练筋骨皮,内练精气神的一种搏击术。王宗岳《太极拳论》有一句话,叫“斯技旁门甚多”说明了,太极拳只有一种,其它的都不是真正意义上的太极拳,要么是外家拳慢练,要么是太极操(舞),要么是其它功夫冒充太极拳功夫(如摔跤进入太极推手比赛)。武术的本质是什么?简单说,武术就是打人的技术,要打人,第一是力量,第二是技巧,所以外家拳通过举石锁,打沙袋等等进行力量训练(包括击打力与抗击打力),这种训练主要是练出了肌肉力(占70%以上)。古代太极拳家进行了逆向思维,除了这种从阳方面的训练,能不能从阴方面修炼出打人的力量呢?
       古代医学家发现,一些犯人在斩断四肢后,照样可以存活;可一个四肢齐全的人,五脏六腑特别是五脏坏了,就会危及生命,所以如何使五脏六腑变强壮,就成为中医及道家研究的主要对象。如何使五脏六腑变强壮呢?中医发现,生命的本质就是精气神,精满气足神旺这就是婴儿的状态,是生命旺盛的表现。中医发现五脏六腑强壮需要精来滋润,那么精是什么呢?精就是精液,血液,体液,津液的抽象化简称。气就是推动精运行的动力,用现代语言讲就是能量,神就是精神意识。道家修炼健康长寿(修仙)就炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合道的过程,所以说真正的道教其实是中国古代研究生命的一门科学。
       道家是最讲究阴阳的,阴极生阴,阳极生阴,物极必反。中医对常人治病是采百药而治一病,那么道家逆反思维,何不采一药而治百病呢?这就是内丹起源。武术也一样,肌肉练粗,练长,练多可以增强力量,古代太极拳家逆向思维,肌肉力丢净丢净再丢净能不能产生力量呢?观察发现,在真正掌握太极拳功夫的明师指导下,进行刻苦修炼,丢净肌肉力后产生了肌腱力,丢净肌腱力后可产生骨力,丢净骨力后产生意念力。当然这种修炼是按照炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合道的过程进行的,要有明师指点,三年一小成,五年一中成,八年一大成,如果十年不出门,那就别练了,也就是一辈子出不了门的。


 
(责任编辑:瀚枫太极)
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